健康有知识#导语：生活中有不少人出现尿酸水平偏高的情况，而且尿酸值过高会让身体疼痛难忍，生活中很多人喜欢吃一些大鱼大肉，很少喝汤，导致尿酸一路猖狂。因此大家平时要牢记，也要多注意一下自己的饮食习惯才好。

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‍尿酸高不高，不妨看看双手，若没有3个现象，或说明尿酸还算稳定‍

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手指突然变粗

不知道大家平时是否观察过自己的手指，比如手指突然变粗，对于一些马马虎虎的人群，可能常常忽略掉。

如果遇到手指莫名变粗，甚至肿大，轻轻一按还会有一丝的疼痛感。

或许是体内尿酸升高的一种表现，尿酸不能及时排出导致手指吸收大量的水分，就会让手指变粗。

手掌长泡

水泡是身体的一种应激反应，如果身体上火或者是体内水分过多，甚至湿气过重，就会出现手上长水泡的现象。

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对于手掌上的水泡若是采取了积极有效的方式进行调理，但是仍然没有消除的迹象。

除了是湿气过高的一种表现，还有可能是尿酸值偏高引起的。体内尿酸值升高会影响到水分的排出，时间久了不断堆积就会形成事情，表现在手掌上就是长出水泡。

指甲