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中新网黑龙江新闻10月18日电(王石磊叶鸿)很多人提到“更年期”，第一印象是心情烦躁、时常歇斯底里、情绪失控老年女性的形象。还有些女性认为，更年期是从绝经那天开始。潮热、盗汗、心情烦，越烦越热越难受……更年期是每个女性都会遇到的特殊时期，怎样才能过好更年期呢？

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10月18日是世界更年期关怀日。我国的更年期女性超过2.1亿，哈尔滨市红十字中心医院妇一科主任魏鸿麟表示，围绝经期作为女性人生的一个特殊生理阶段，应该积极应对，尽早干预，尽早治疗。据魏鸿麟主任介绍，女性53到55岁会“迎来”围绝经期，一般持续3到5年，这是人生正常的过渡阶段，是从中年到老年比较明显的标志，说明卵巢功能出现萎缩，会出现躯体症状与精神症状。要从三个方面进行调节。第一，改善生活状态，做好调节。第二，在医生的指导下进行药物治疗。第三，精神症状比较明显的女性可找相关医生进行调节。

此外，要注意绝经后出血是女性绝经后最常见的症状之一。老年女性如果出现绝经后出血要及时到专业的妇科专科就诊，这是最重要的措施。不要盲目相信非专业人士的“经验之谈”，如“回春”等说法，也不要相信各种“偏方”“秘籍”。魏鸿麟主任提醒女性，特别是绝经后的女性，要做好规律性的妇科专业性体检，这是及早发现恶性肿瘤的有效措施之一。

许多女性退休以后，把游遍祖国大好河山、尝遍天下美味佳肴、开展自己各项爱好当成退休后大部分内容，唯独忘却了一项最重要的定期体检。对于妇科体检，至少1-3年做一次宫颈癌筛查，每年做一次超声及内诊检查，必要时再根据医嘱做其他检查。通过这些定期妇科检查，能及早查出女性常见的恶性肿瘤。对于妇科的一些异常症状，要及早就医，早预防，早发现，早治疗。(完)