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健康食谱 ​90%的人都不知道!中药用错如服毒!尤其是这三味!

发布日期:2025-03-24 22:27    点击次数:163

​90%的人都不知道!中药用错如服毒!尤其是这三味!

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1.肾虚慎用黄芪

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黄芪主要是提气的,但如果肾气已经不足,长期单独吃黄芪,就像是挖自己身体的墙角,可让你腿脚发软、晚上老跑厕所。要想用黄芪补气,需配伍上山茱萸、五味子等固摄肾气,这样才能避免伤到肾气。

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2.肝虚慎用柴胡

柴胡是疏肝解郁的好帮手,能让肝气顺畅。但肝血不足的人用了,可能会让肝血和肝阴更亏,导致头晕、心烦、手脚抽筋等问题。中医常说“柴胡劫肝阴”,所以用时需配伍白芍,中和药性。

3.心虚慎用附子

附子能强心、回阳救逆,常用于危急重症。但心气不足的人用了,就像过度透支,需配伍上磁石、牡蛎等能潜阳的方子。

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